Körper & Seele - Wohlfühlprogramm
Gewichtsnormalisierung

Das Auflösen statt Hinunterschlucken von negativen Gefühlen ist der beste Weg zur Gewichtsnormalisierung! Dadurch entsteht die Möglichkeit mit angemessener Bewusstheit zu essen und zu leben.

Der innere Kritiker hält uns manchmal davon ab, wichtige Dinge zu tun. Bedenken wir, dass dies für etwas gut ist, denn es schützt auch davor, sich zu überanstrengen. Dadurch bleibt genügend Zeit, die eigenen Talente zu fördern, Dinge zu tun, die begeistern und ist auch hilfreich in schweren Situationen angemessen zu reagieren.

Kennen Sie das? Sie schauen in den Spiegel und sehen vieles, das sie unattraktiv finden. Sehnen sie sich nach mehr Zufriedenheit mit dem Körper? Möchten sie sich selber lieben können?

Vier bedeutende Schritte dazu:

• Wahre Bedürfnisse finden
• Empathie – heilsame Wirkung
• Hinderliche Glaubenssätze auflösen
• Stärkung vom Selbstbewusstsein

Ich biete Unterstützung zur Erreichung einer körperlichen und geistigen Ausgewogenheit. Hierbei können Blockaden durch eigene Ressourcen aufgelöst werden.